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阪神・糸原健斗内野手(29)が20日、甲子園球場の室内練習場での自主トレを公開。ランニング、キャッチボール、打撃練習など約4時間、汗を流した。

「しっかり一年間、戦える体を作っている。仕上がり的にはいい感じです」

昨季は2年ぶりに規定打席に到達し、打率・286、30打点、2本塁打をマーク。打順は開幕2番だったが、下位の6番、7番。終盤には勝負強さを買われて3番、5番のクリーンアップも任されたが、今年11月11日で30歳。さらなる飛躍へ、目指すは二塁の守備力向上だ。

「脳でしっかり考えて、自分の体に伝達すること。ウエートは重い重量をしっかりやって、同時に瞬発力をテーマにおいて(トレーニングを)やっている」

遊撃も守る木浪や今季4年目の小幡ら伸び盛りの若手が多い。まずは定位置死守が目標だ。「若手の勢いがすごいので、それに押しつぶされないように。しっかり勝っていけるようにキャンプでアピールしたい」と糸原。今年のチームスローガンの「イチにカケル!」に引っかけて「1歩目、1球目、1球に対する思いを意識して(自主トレを)やっています」と自分自身を鼓舞した。




糸原健斗自主トレ公開だってよ!!!みんな!! 頑張れい😆👍🏻💞



【あすのスポニチ】本日は糸原健斗選手の代表取材を担当しました!今オフ、徹底的に取り組む独自のトレーニングとは?ご期待ください🧠 #糸原健斗 #スポニチ pic.twitter.com/Yhc6Qz0Uvf




雪国の男の子感かわいすぎる🤭💕 【阪神】糸原健斗、30歳シーズン「若手の勢いがすごい。キャンプでアピールしたい」 自主トレ公開(スポーツ報知)  https://news.yahoo.co.jp/articles/ce8a0a16542963af8568877847dd1437156629ed 



圧倒して勝つ年にしましょう。 阪神糸原健斗「トラ年だしタイガースの1年に」自身初Vへ順調な仕上がり  https://www.nikkansports.com/baseball/news/202201200000450.html?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=nikkansports_ogp 



糸原健斗ファン発狂ものやな



若手指導&自らレギュラー取り 期待してます💪 【阪神】糸原健斗、30歳シーズン「若手の勢いがすごい。キャンプでアピールしたい」  https://news.yahoo.co.jp/articles/ce8a0a16542963af8568877847dd1437156629ed 



若手にはまだまだ負けるつもりはありません。 阪神・糸原健斗が自主トレ公開 「若手の勢いに押しつぶされないようにアピールする」 - サンスポ  https://www.sanspo.com/article/20220120-GOQ5SXLDAJND5JC2SNOJGS44FY/  @SANSPOCOMより






てか、糸原って30歳なのか 結構いってるな



糸ちゃん頑張ってね~q(^-^q) 阪神・糸原が自主トレ公開、若手の勢いに負けない体作りに集中― スポニチ Sponichi Annex 野球  https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/01/20/kiji/20220120s00001173341000c.html 



【阪神】糸原「若手の勢いに勝つ」自主トレ公開 脳と体の連動を鍛えて「順調にきてる」(中日スポーツ) 自主トレ公開⁉️ あっちの公開はないんかい  https://news.yahoo.co.jp/articles/5bc1b60f26b9d76ecbc31dada9e63c645754123d 



もおおおお!糸原さんの自主トレの動画載せてくださるだなんて広報さんありがとうございます〜〜〜(^_-)-♡ 可愛いしかっこいいしにやにや健斗やしサイコ!


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