1: 名無しさん@\(^o^)/ 2020/04/29(水) 15:53:45.32 ID:WZS/nxyUrNIKU
大和も恐れる鳥谷作メニュー 記者は1日4回吐いた
少し汚い話になってしまって恐縮ですが…。
昨年1月、記者は1日で4回も吐いてしまったことがある。トレーニングジムで数十分に1回トイレに駆け込む姿を見て、当時阪神に所属していた鳥谷は「おまえ、練習ナメてただろ…」とあきれかえっていた。
ハワイでの鳥谷の1日は午前5時から始まる。自室でストレッチなどを終えるとジムに移動。ジムで体に刺激を与えてから、やっと屋外トレを始める。
下半身強化、ダッシュメニューなどに数時間をかけ、午後からは再びジムへ。
ここでも体幹、敏しょう性などを鍛える数時間のメニューを休みなく続け、ようやく夕方に帰路に就く。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200429-24280394-nksports-base
少し汚い話になってしまって恐縮ですが…。
昨年1月、記者は1日で4回も吐いてしまったことがある。トレーニングジムで数十分に1回トイレに駆け込む姿を見て、当時阪神に所属していた鳥谷は「おまえ、練習ナメてただろ…」とあきれかえっていた。
ハワイでの鳥谷の1日は午前5時から始まる。自室でストレッチなどを終えるとジムに移動。ジムで体に刺激を与えてから、やっと屋外トレを始める。
下半身強化、ダッシュメニューなどに数時間をかけ、午後からは再びジムへ。
ここでも体幹、敏しょう性などを鍛える数時間のメニューを休みなく続け、ようやく夕方に帰路に就く。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200429-24280394-nksports-base
4: 名無しさん@\(^o^)/ 2020/04/29(水) 15:56:23.68 ID:tHVnevuY0NIKU
そら一般人には無理やろ
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1588143225/