大和も恐れる鳥谷作メニュー　記者は１日４回吐いた


少し汚い話になってしまって恐縮ですが…。

昨年1月、記者は1日で4回も吐いてしまったことがある。トレーニングジムで数十分に1回トイレに駆け込む姿を見て、当時阪神に所属していた鳥谷は「おまえ、練習ナメてただろ…」とあきれかえっていた。

ハワイでの鳥谷の1日は午前5時から始まる。自室でストレッチなどを終えるとジムに移動。ジムで体に刺激を与えてから、やっと屋外トレを始める。
下半身強化、ダッシュメニューなどに数時間をかけ、午後からは再びジムへ。
ここでも体幹、敏しょう性などを鍛える数時間のメニューを休みなく続け、ようやく夕方に帰路に就く。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200429-24280394-nksports-base

そら一般人には無理やろ