
与えられた時間を生かし、遅れを取り戻した。昨年10月下旬に左肘のクリーニング手術を受けた阪神・島本浩也投手(27)が1日、「いつ開幕しても大丈夫なところまできました」と球団広報を通した取材で明かした。
リハビリ組として2軍・安芸で春季キャンプを過ごした左腕。当初は3月初旬のオープン戦での実戦復帰を目指していたが、スケジュール通りに進まず、当初の3月20日開幕であれば1軍合流は絶望的な状況だった。
ただコロナ禍で開幕は再延期に。「キャッチボールはなかなかできなかったので、タオルでシャドーピッチングをしてフォームが崩れないようにするなどしていました」。約1カ月間続いた活動休止期間中は、地道に公園や自宅でできるリハビリやトレーニングに励んだという。
その結果「よりリハビリに時間をかけられたことで、不安なく投げられるようになった」。今ではブルペンでの投球も再開。下半身を意識しながら“投げる体力”をつける練習を継続している。
向上心も忘れない。「去年1年間、1軍で投げて改めて下半身の強さがもっと必要だと感じた」。ランニングや股関節周辺のトレーニングで下半身の強化に努めるとともに、直球の質を上げるため、よりホーム側でリリースすることを意識しながら遠投を行っている。
昨季はチーム最多となる63試合に登板し、防御率1・67を誇った。欠かすことができないリリーバーは、今季もフル回転の活躍を目指して準備を進めている。
阪神・島本
万全!開幕いつでも!
開幕絶望から復活
コロナ禍でリハビリできた
「よりリハビリに時間をかけられたことで、不安なく投げられるようになった」
(デイリースポーツ) https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200502-00000021-dal-base …
阪神・島本 万全!開幕いつでも!開幕絶望から復活 コロナ禍でリハビリできた(デイリースポーツ) https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200502-00000021-dal-base …
与えられた時間を生かし、遅れを取り戻した。 pic.twitter.com/0blKR6aCzC
左肘手術の阪神・島本、ブルペンで全力投球OK「いつ開幕しても大丈夫」 - SANSPO.COM https://www.sanspo.com/baseball/news/20200502/tig20050205020003-n1.html … @sanspocomより
島本君準備万端で、復帰完了✨🙆
これでいつ開幕してもOK🙆
あとはいつ開幕するかだね🙄
コロナよ‼️
( 」゚Д゚)」ーーー早く消えてまえーー‼️
昨年10月に左肘を手術
阪神島本「いつ開幕でも大丈夫」手術左肘回復に自信
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https://www.nikkansports.com/baseball/news/202005010000730.html?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=nikkansports_ogp …
「いつ開幕しても大丈夫なところまできた」by島本浩也
#日刊スポーツ
島やん、順調にリハビリが出来たみたいやな
コレでウチの中継ぎ陣は磐石や!
世界一よ!( ^ω^ ) pic.twitter.com/COBHOHcojU
【チャリコの激アツ写真蔵vol.95】
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