阪神・青柳がノーモア失速へ「不変フォーム」の習得を宣言した。今季は最多勝、勝率第1位のタイトルを獲得するなどフル回転したが、8月31日から9月29日まで登板5試合は勝ち星がなく3敗と停滞。崩れたフォームに原因を見いだし、改善に取り組んでいく。
「体が疲れたときに、僕のフォームはちょっとずれると全部がずれたりしてしまう。前半勝っているときはいいフォームでいいボールを投げていたけど、後半ちょっと思うようにいかなかったときはフォームのずれもあった」
今季は開幕から16試合で自身初の10勝をマークするなどハイペースに白星を量産も、疲れが蓄積し始めた夏場に精彩を欠いた。変則フォームゆえ、一つの歯車が狂いだすと制球が甘くなりボールの威力が減少するなど全体に多大な影響が及ぶことを身をもって経験。来季はシーズンをハイパフォーマンスで完走するべく、今オフは鍛えることはもちろん、体の使い方にも重点を置いて進化を図る。
「映像を見るというより、自分の中でこういうところはいいとか、疲れたらこうなるというのが分かっている。そうならないように。無意識でもできるようにやっている」。現在は甲子園球場を拠点に、ボールはほとんど握らずトレーニングに時間を割いている。
具体的には、疲労蓄積の際に体が開き、リリースポイントが上がってしまう悪癖の修正。「下半身の使い方、イニングや試合数を投げても自然といつものフォームでいけるように意識しています」。先発陣の頑丈な柱となるべく、来季への準備は始まっている。 （遠藤 礼）
阪神青柳晃洋テーマは「フォームの再現性」投球封印でトレーニングに集中 https://www.nikkansports.com/baseball/news/202111210000858.html?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=nikkansports_ogp …
丈夫な身体に生んでくれたお母さんに感謝やね
来季も二桁は必ず勝てるように
後、開幕投手はあなたです！
期待してます
阪神・青柳 夏場失速の反省から「不変フォーム」習得宣言 「疲れたときは、ちょっとずれると全部ずれる」― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2021/11/22/kiji/20211122s00001173004000c.html …
言うて今年は夏場も「失速」ってほどでもなかったけどな。
課題見つけてさらに進化すると思うとワクワクするわ
阪神・青柳 投手２冠で新課題「体の使い方」「いいフォーム」維持できるよう/阪神タイガース/デイリースポーツ online https://www.daily.co.jp/tigers/2021/11/22/0014859785.shtml … #タイガース #tigers #阪神 #DailySports
@Daily_Online 来季も頼むわ！ここぞって時に、いきなり上から放ったれ
@Daily_Online 青柳はマジで成長したよね
特別苦手球団がないイメージ
阪神・青柳 夏場失速の反省から「不変フォーム」習得宣言 「疲れたときは、ちょっとずれると全部ずれる」― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2021/11/22/kiji/20211122s00001173004000c.html …
@Sponichi_Tfoto 試合中疲れた時、深呼吸してから投げてみたら良いかなといつもテレビで思ってます。
来季もよろしくお願いいたします🙇
