阪神・糸原健斗内野手（２９）が２０日、甲子園球場の室内練習場での自主トレを公開。ランニング、キャッチボール、打撃練習など約４時間、汗を流した。
「しっかり一年間、戦える体を作っている。仕上がり的にはいい感じです」
昨季は２年ぶりに規定打席に到達し、打率・２８６、３０打点、２本塁打をマーク。打順は開幕２番だったが、下位の６番、７番。終盤には勝負強さを買われて３番、５番のクリーンアップも任されたが、今年１１月１１日で３０歳。さらなる飛躍へ、目指すは二塁の守備力向上だ。
「脳でしっかり考えて、自分の体に伝達すること。ウエートは重い重量をしっかりやって、同時に瞬発力をテーマにおいて（トレーニングを）やっている」
遊撃も守る木浪や今季４年目の小幡ら伸び盛りの若手が多い。まずは定位置死守が目標だ。「若手の勢いがすごいので、それに押しつぶされないように。しっかり勝っていけるようにキャンプでアピールしたい」と糸原。今年のチームスローガンの「イチにカケル！」に引っかけて「１歩目、１球目、１球に対する思いを意識して（自主トレを）やっています」と自分自身を鼓舞した。
【あすのスポニチ】本日は糸原健斗選手の代表取材を担当しました！今オフ、徹底的に取り組む独自のトレーニングとは？ご期待ください🧠
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雪国の男の子感かわいすぎる🤭💕
【阪神】糸原健斗、３０歳シーズン「若手の勢いがすごい。キャンプでアピールしたい」 自主トレ公開（スポーツ報知） https://news.yahoo.co.jp/articles/ce8a0a16542963af8568877847dd1437156629ed …
圧倒して勝つ年にしましょう。
阪神糸原健斗「トラ年だしタイガースの１年に」自身初Ｖへ順調な仕上がり https://www.nikkansports.com/baseball/news/202201200000450.html?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=nikkansports_ogp …
若手指導＆自らレギュラー取り
期待してます💪
【阪神】糸原健斗、３０歳シーズン「若手の勢いがすごい。キャンプでアピールしたい」
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若手にはまだまだ負けるつもりはありません。
阪神・糸原健斗が自主トレ公開 「若手の勢いに押しつぶされないようにアピールする」 - サンスポ https://www.sanspo.com/article/20220120-GOQ5SXLDAJND5JC2SNOJGS44FY/ … @SANSPOCOMより
糸ちゃん頑張ってね～q(^-^q)
阪神・糸原が自主トレ公開、若手の勢いに負けない体作りに集中― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/01/20/kiji/20220120s00001173341000c.html …
【阪神】糸原「若手の勢いに勝つ」自主トレ公開 脳と体の連動を鍛えて「順調にきてる」（中日スポーツ）
自主トレ公開⁉️
あっちの公開はないんかい https://news.yahoo.co.jp/articles/5bc1b60f26b9d76ecbc31dada9e63c645754123d …
