◇阪神・2軍安芸キャンプ
【阪神・平田2軍監督語録】
―ピラティスを練習メニューに組み込む。
「非常にね。いろんなことにチャレンジというか、取り入れようというところでは選手たちも熱心にやってるし、体幹や呼吸法や腸腰筋っていうのかな？やってみ？しんどいよ」
―どの辺が？
「いや、腹筋も含めて。腰とかにもいいし。自主トレで岩崎とか（高橋）遥人とか（佐藤）蓮とかが取り入れてやってたけど、柔軟性も含めてまだまだ種目あるよ。非常に体幹も強くなるし、バランス的にもいいし。選手たちも興味深くやってくれていたね」
―球団では初めての取り組み？
「初めてだね。そういうことはどんどんね。陽川は自主トレでヨガもやってたっていうし、われわれの頃はエアロビを入れたりさ、歴史の中で進化していってるんでね。今はエアロビクスって言わないの？（オリビア・ニュートンジョンさんの歌に乗せて）フィジカル。フィジカル。こうやったり（監督自身が踊る）してた。すごい汗が出て、今はそういうピラティスとかホットヨガ。きょうのはね、しんどい。新人とかにもいろんなものに興味をもってほしい。そういった意味ではこの4日間、市川先生に質問もどんどんしてほしい」
―ケガの防止にもなる？
「もちろん。きょうは寒かったんで、室内で。3クール目から実戦がどんどん入って。2クール目にいいタイミングで（ピラティスを）やってくれましたね」
阪神 2軍でピラティスを練習に導入「やってみ？しんどいよ」 阪神・平田監督語録― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/02/05/kiji/20220205s00001173603000c.html …
すこ
(監督自身が踊る)
阪神 2軍でピラティスを練習に導入「やってみ？しんどいよ」 阪神・平田監督語録(スポニチアネックス)
#Yahooニュース
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阪神 2軍でピラティスを練習に導入「やってみ？しんどいよ」 阪神・平田監督語録― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/02/05/kiji/20220205s00001173603000c.html …
おっと、いっちーやん！
＞今はエアロビクスって言わないの？（実演しながら）フィジカル♪フィジカル♪
阪神・平田２軍監督【一問一答】ピラティス初導入「選手たちも熱心に」（デイリースポーツ） https://news.yahoo.co.jp/articles/adf8752e3d73ab2d013d4afe0f61c5bb01f9108a …
ピラティスで鉄腕の体を作って1シーズン間一軍で戦える調整を。
阪神・高橋が首脳陣も驚く手術後初ブルペン（サンケイスポーツ） - Yahoo!ニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/0a3d9ce69855147da4671b5af6e87cc5d9c3ae7a …
いっちー、カッコいいねー。
阪神 安芸Cの練習メニューにピラティスを導入 講師・市川いずみ氏「少しでも野球に役立つ感覚を」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース be https://news.yahoo.co.jp/articles/92ed2d783a4ba1e1880febe97bc3555a9d6057fe …
ヨガ棒も取り入れたらいいのなぁ。
阪神 安芸Cの練習メニューにピラティスを導入 講師・市川いずみ氏「少しでも野球に役立つ感覚を」― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/02/05/kiji/20220205s00001173247000c.html …
市川さんインストラクターもやってるんや。
テレビやラジオでよく拝見しましたよ。
＃阪神タイガース
阪神 安芸Cの練習メニューにピラティスを導入 講師・市川いずみ氏「少しでも野球に役立つ感覚を」(スポニチアネックス)
#Yahooニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/92ed2d783a4ba1e1880febe97bc3555a9d6057fe …
阪神 安芸Cの練習メニューにピラティスを導入 講師・市川いずみ氏「少しでも野球に役立つ感覚を」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース
素敵 https://news.yahoo.co.jp/articles/92ed2d783a4ba1e1880febe97bc3555a9d6057fe …
何故今までピラティスとか取り入れなかったのか謎。
ヨガ、ピラティス、ヨガ棒。 https://twitter.com/sponichi_endo/status/1489928347136446469 …
