阪神・高橋が今オフ、上半身を徹底的に鍛えて増強するプランを明かした。
「今は治療が中心ですが、上半身を鍛えている。上半身を使えることは武器にしていた一方、力が弱いことは、弱点になっていた。筋力を強くして、春のキャンプを迎えたい」
4月下旬にトミー・ジョン手術を受け、現在は鳴尾浜の球団施設でリハビリを行っている。来季は一回りパワーアップして復帰する構想を練っており、マシンを用いたウエートトレーニングでは広背筋や上腕二頭筋を強化。自重でも、腕立て伏せや懸垂などのメニューで鍛えている。
「上半身は本格的に鍛えてこなかった。毎年けがをしているので、治療と並行してやっていきたい」。一から体を見直し、強靱（きょうじん）な土台をつくっていく。（長谷川 凡記）
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マッチョになっちゃうんですね🤩
阪神・高橋遥人 上半身増強プラン「力が弱いことは、弱点になっていた」― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/11/20/kiji/20221120s00001173112000c.html …
早く遥人のパワーアップしたピッチングが見たい😳
阪神・高橋遥人 上半身増強プラン「力が弱いことは、弱点になっていた」(スポニチアネックス)
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高橋遥人投手！
待ってるよ！
#高橋遥人
阪神・高橋遥人 上半身増強プラン「力が弱いことは、弱点になっていた」（スポニチアネックス） https://news.yahoo.co.jp/articles/f3f4f23dde3e786d7dbd78f849ec811c0cea6eb1 …
頑張れ‼️
阪神・高橋遥人 上半身増強プラン「力が弱いことは、弱点になっていた」― スポニチ Sponichi Annex 野球 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/11/20/kiji/20221120s00001173112000c.html …
阪神・高橋遥人 上半身増強プラン「力が弱いことは、弱点になっていた」
ハルトが1年間ローテを守ってくれれば先発陣は盤石になるんだがなぁ。 https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/11/20/kiji/20221120s00001173112000c.html …
👶🏻❤️🔥
阪神・高橋遥人 上半身増強プラン「力が弱いことは、弱点になっていた」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/f3f4f23dde3e786d7dbd78f849ec811c0cea6eb1 …
昔、岩貞が金本監督時代に筋肉つけすぎて投球を崩したことがあったけど、柔軟性とバランスに気をつければ高橋遥人の場合は筋肉をつけて補強していくのは絶対必要だと思う。
トレーナーがプラン立ててくれてるとは思うし、将来に向けて頑張って欲しい😤 https://twitter.com/sponichi_endo/status/1594118515518476290 …
無敵な遥人になりそう- ̗̀🐯 ̖́- https://twitter.com/sponichi_endo/status/1594118515518476290 …
阪神・高橋遥人 上半身増強プラン「力が弱いことは、弱点になっていた」（スポニチアネックス） https://news.yahoo.co.jp/articles/f3f4f23dde3e786d7dbd78f849ec811c0cea6eb1 …
遙人投手ファンとしては早く投げる姿を見たいが、しっかりとリハビリ、トレをやって復活してほしい🙂
