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ドイツ式で160キロに挑戦!? 阪神・才木浩人投手(24)が4日、兵庫・たつの市内で行われた野球教室に参加。今オフはフォームの改善と股関節のトレーニングなどに重点を置き、球速アップに意欲をみせた。

「(直球の)最速はマークできたらいいし、アベレージの球速が上がったら、なおいい。結果的に158(キロ)とか、160(キロ)とか出たらいいかな、ぐらいの感じ」

一昨年11月に受けた右肘の手術から復活した今季は9試合で4勝1敗、防御率1・53。最速も手術前と同じ153キロを計測した。

「リハビリ期間が長いので、トレーニングをしっかりやっていれば伸びるのは当然」と、もう一段上を見すえている。

2月の安芸・2軍キャンプではドイツで考案され、サッカーのプロリーグ、ブンデスリーガでも導入されている運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ「ライフキネティック」に取り組んだ。指導の有資格者で練習メニューに導入した江草2軍投手コーチは「才木はリハビリしながら興味を持ってくれて、やっていた。一番上手にできるのは、島本とか才木」と証言。積極的に学んで取り入れ、さらに進化する。(上阪正人)

◆才木らとともに野球教室に参加した阪神・岡留 「来季は1軍でしっかり投げないといけない。教えてもらった人だ、と(子どもたちが)思ったら、うれしい」

■ライフキネティック

ドイツの運動指導者ホルスト・ルッツが独自に研究開発した「運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ」。神経細胞間に新しいつながりを作り出し、眠っている能力を活性化することで脳の能力、柔軟性、処理速度を向上させる。ストレスが軽くなり、集中力が高まることで認知機能を向上させる。(公式ホームぺージより)

https://news.yahoo.co.jp/articles/2429c19282461d7af8cc73e965b083d08524a549


支部のアンバサダーでもある、阪神タイガースの江草2軍投手コーチのライフキネティックに関する記事です! 「才木投手が興味を持ってやってくれた。」  https://news.yahoo.co.jp/articles/2429c19282461d7af8cc73e965b083d08524a549 



能見さんと出会った縁を今度は! 阪神・才木、野球教室で「この中からプロ野球選手になって、阪神で」― スポニチ Sponichi Annex 野球  https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/12/05/kiji/20221204s00001173564000c.html 




≫サッカーのプロリーグ、ブンデスリーガでも導入されている運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ「ライフキネティック」に取り組んだ。指導の有資格者で練習メニューに導入した江草2軍投手コーチ  https://news.yahoo.co.jp/articles/2429c19282461d7af8cc73e965b083d08524a549 



夢があるね♪ 才木 能見ロード歩む 先輩が5完投で飛躍した7年目へ気合「こだわり持って」完投増やす (阪神Vデイリー)  https://u.lin.ee/RfiqzSc?mediadetail=1&utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none 



阪神才木浩人投手(24)が4日、能見ロード継承を誓った。江草仁貴2軍投手コーチ(42)、岡留英貴投手(23)とともに兵庫・たつの市内で「第1回 西はりま少年少女野球教室」に参加。地元の小学生110人を相手に、キャッチボールの指導を行った…  https://www.nikkansports.com/baseball/news/202212040001094.html  pic.twitter.com/whijqhTkYG



【書きました】能見さんと出会った縁を今度は! 阪神・才木、野球教室で「この中からプロ野球選手になって、阪神で」― スポニチ Sponichi Annex 野球  https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/12/05/kiji/20221204s00001173564000c.html 



@SponichiHinata 👏👏👏👏



#阪神 #才木浩人 投手 #岡留英貴 投手 #江草仁貴 2軍投手コーチ4日 西播磨 #野球 教室参加約110人に指導 #才木 はキャッチボール #岡留 はトレーニング #江草 は脳トレ 分野に別れ指導 イベント最後に 打者 岡留 江草と対戦 遊飛に倒れるも鋭いスイングで沸かせた 締めの挨拶を務めた才木 pic.twitter.com/yTHHb4TUJt



中3年時参加した #野球 教室で元 #阪神タイガース #オリックス #能見 から教わりその後 #阪神 でチームメートになった話を披露 #才木浩人「もしかしたらこの中に #プロ野球 選手になり同じ 阪神で一緒に野球する選手が沢山出るかも そういう選手を目指し頑張ってほしい」と心待ちにする #才木 pic.twitter.com/6QEIJhm3Vu



泣くわこんなの。 能見との出会いが全てを変えた 阪神の“教え子”岩貞と才木の見える景色を、そして野球人生を― スポニチ Sponichi Annex 野球  https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2022/09/25/kiji/20220924s00001000489000c.html 


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