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　阪神・渡辺雄大投手（３１）が１８日、鳴尾浜で汗を流し、今オフは無休トレで直球を磨くことを宣言した。「１１月のキャンプでよかった感覚を忘れたくないのもある。僕は休み明け状態が落ちるんで、動き続けられる方がいいかな」と話した。

　その中でテーマに掲げているのが「直球の強さ」。今季、直球の最速は１４３キロ、平均球速は１３８キロだったが、「ボールの強さがもう少しあったら楽に抑えられるなという場面があった」と物足りなさが残った。中継ぎとして１年間活躍するためにも「ＭＡＸ値を上げたい」と球速アップを目指す考えだ。

　そのために筋肉量、出力、瞬発力の向上を意識し、ウエートトレ、ランニング、バイクなどのメニューを組み合わせて日々取り組んでいる。休みなしの練習漬けで強い直球を手に入れ、来季フル回転でチームに貢献する。

https://news.yahoo.co.jp/articles/b15aa918e8b9a3fcde39722db97f2452f2c5bf11

ojipon (@ojipon2)
ojipon @ojipon2 2022-12-19 09:09
球速上がれば大きな武器！ 阪神・渡辺雄　無休トレで球速アップ目指す　中継ぎ１年フル回転へ「ＭＡＸ値を上げたい」(デイリースポーツ)  https://news.yahoo.co.jp/articles/b15aa918e8b9a3fcde39722db97f2452f2c5bf11 …



エーキ (@hanshinsukoruma)
エーキ @hanshinsukoruma 2022-12-19 08:12
阪神・渡辺雄　無休トレで球速アップ目指す　中継ぎ１年フル回転へ「ＭＡＸ値を上げたい」(デイリースポーツ) サイレントスペ疑惑あったけども大丈夫そうね。  https://news.yahoo.co.jp/articles/b15aa918e8b9a3fcde39722db97f2452f2c5bf11 …


危機契約♯9@襄仔 (@Jo5o_)
危機契約♯9@襄仔 @Jo5o_ 2022-12-18 08:23
なべじいが大竹くんのサポート役かぁ。いいね


ノコノコ@虎 (@Nokonoko_toraba)
ノコノコ@虎 @Nokonoko_toraba 2022-12-13 09:57
大竹-なべじい-加治屋-二保のソフトバンク継投いつか見れないかな（）


ななか🐯 (@Ju3K33)
ななか🐯 @Ju3K33 2022-12-10 19:05
なべじいまた髭生やし始めてる( ´艸｀) ダンディや( ´艸｀)  https://twitter.com/Sponichi_Tfoto/status/1601456539143147526 …


👾@@⇧@👾 (@can_wanna_car)
👾@@⇧@👾 @can_wanna_car 2022-12-14 18:08
なべじい髭はえた✴︎✨


Lucky Zone (@akatsukayama)
Lucky Zone @akatsukayama 2022-12-19 09:28
【阪神】渡辺雄大、球速アップへ今オフほぼ無休「MAX値を上げていきたい」 - プロ野球 : 日刊スポーツ 162㌔連発するﾅﾍﾞｼﾞｰ  https://www.nikkansports.com/baseball/news/202212190000251.html …


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