
阪神浜地真澄投手はソフトバンク千賀滉大投手らとの合同自主トレで増量に成功した。
年明けから2週間ともに汗を流し、「新しい発見しかない。去年から何をしていたんだろうというぐらい質が違った」と充実感たっぷりだ。千賀からは「自分を知らないと何もできない。知ることで次のやることが増えてくる」と助言された。トレーニングに加えて栄養学も学び、昨季から体重を5~6キロ増やした。
5年目の阪神・浜地
「意識から何からすべてにおいて、昨年まで何をしていたんだろうっていうくらい質が違っていた。自分をしっかりと知ることを千賀さんには教えられました。知らないと何もできない、知ることでどんどん次にやることが増えてくるからと」 https://news.yahoo.co.jp/articles/3b2db2b96f4f9ace4dea91171faf4c084e2e848c …
「千賀イズム」で下克上 5年目の阪神・浜地はSBのエースと自主トレ「新しい発見しかなかった」(スポニチアネックス)
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https://news.yahoo.co.jp/articles/3b2db2b96f4f9ace4dea91171faf4c084e2e848c …
今年が5年目の浜地君
千賀君との自主トレで学んだものは大きかったようです😌🐯
ルーキー達に負けるなよ🙋