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もう、うつむかない! 今年4月に左肘の側副靱帯再建術(通称トミー・ジョン手術)を受け、リハビリに取り組む阪神・高橋遥人投手(27)が20日、鳴尾浜での自主練習後に取材に応じた。下を向いてばかりだった日々に別れを告げ、前向きなエネルギーに満ちた現在の心境を激白。来季中の復帰を目指すだけでなく「パフォーマンス的に過去の自分は余裕で超えなきゃいけない」と進化を誓った。

頰に刺さる鳴尾浜の寒風が、去年よりもどこか心地よい。前を向ける要素なんて何一つなかった2021年から、手術という決断を下した22年をへて、高橋は変わった。その視線は前へ、23シーズンでのカムバックへ向いている。

「こういう(リハビリの)期間でレベルアップするっていつも自分の中で思ってやってるんで。去年よりは今年の方が、全然自分の気持ち的には前向いてるっていうか、下向くことも少なかったですし。去年は下向くことが多かったんで」

下以外、どこを向いたらいいんだという暗闇を歩いてきた。21年は上半身のコンディション不良で大きく出遅れ、9月に1軍に復帰し7試合に登板。4勝2敗、防御率1.65だった。最速152㌔の直球は140㌔台半ばにとどまり、状態が万全に戻りきらないもどかしさも抱えて、同年11月に左肘のクリーニング手術を受けた。今年2月のキャンプではブルペン入りもしたが、意を決して4月にトミー・ジョン手術に踏み切った。

1年以上に及ぶ長いリハビリに突入したが、光が射し、進化して戻れるんだという前向きな気持ちがみなぎっている。同手術を経験した先人たちが示してくれているように、パワーアップして戻ると語気を強める。

「そうなってなきゃ、おかしいと思います。これだけ時間をいただいているので(成長しなければ)『何してたの』となると思う」

さらに「パフォーマンス的に過去の自分は余裕で超えなきゃいけない」とまで言った。ホレボレするようなあの真っすぐを、この期間に、さらに速く、強くできるという。確信できるのも、順調な過程を歩むからだ。

テニスボールや軟式球を投げるところから始まったキャッチボールも、約40㍍の距離で行えるまでになった。〝下は向かない〟が、下半身を見つめ直して、進んでいる。

「(鍛える場所として)『ここを狙えばいいんじゃないか』というのを発見できた。足じゃないですか。野球は全部足から始まると思う」

下は、もう知り尽くした。アレを目指す岡田虎を来季終盤グッと押し上げるのは、状態が上向いた、高みだけを見つめる高橋だ。(上阪正人)

★充実のオフ 今季、ひと足早く右肘のトミー・ジョン手術から復帰した才木は、リハビリ生活だった昨年までと比べ「トレーニングとかパフォーマンスに関するフォーカスができる」と充実のオフを過ごしている。20年11月に手術を受け、20カ月後の今年7月に復活星をつかんだ。来季の目標は先発ローテーションの一角としての1軍完走。1日あたりのプロテイン摂取量も2回から3、4回に増やしているといい、肉体改造して完全復活のシーズンへ踏み出す。

■側副靱帯再建術(通称トミー・ジョン手術) 1974年に米国の整形外科医でドジャースの医療コンサルタントを務めていたフランク・ジョーブ氏が、トミー・ジョン投手に対して初めて実施。損傷した靱帯を取り除き、患者の体の他の部分から靱帯を移植する。実戦復帰まで約1年ほどとされているが、靱帯が定着して体になじむと、球速が速くなったと感じる投手も多い。手術を受けて復帰した最近の主な投手は、大谷(エンゼルス)、ダルビッシュ(パドレス)ら、阪神ではOBの藤川や現役の才木、島本がいる。

■阪神・高橋の左肘手術からの経過

★2021年11月19日 大阪市内の病院で左肘のクリーニング手術を受け、無事に退院したと球団が発表。

★22年2月1日 春季キャンプは2軍・安芸でスタート。5日に初めてブルペン入り。

★同19日 2度目のブルペン入りで20球。初めて捕手を座らせて投げ「少しずつよくなっている。痛みも取れてきている」と話した。

★4月26日 左肘のトミー・ジョン手術を受け、同25日に退院したと球団が発表。

★11月9日 750万円減の年俸2450万円で契約を更改。「今の感じなら投げられると思う」と来季中の復帰を目標に掲げる。

★12月8日 鳴尾浜でのキャッチボールの距離を40㍍に伸ばす。「来春のキャンプぐらいでブルペンに入れれば」とめどを明かす。

https://news.yahoo.co.jp/articles/16d5282478a7a659593f3f33fa40f95ab6681461


テニスボールや軟式球を投げるところから始まったキャッチボールも、約40㍍の距離で行えるまでになった。 阪神・高橋遥人、前向きに心境激白 左肘トミー・ジョン手術から8カ月 来季復帰へウル虎順調〝シン遥人〟だ(サンケイスポーツ)  https://news.yahoo.co.jp/articles/16d5282478a7a659593f3f33fa40f95ab6681461 



おはようございます🌅 4月にトミー・ジョン手術を受けて目下リハビリ中の髙橋遥人が復帰に向けて順調に回復しているようでよかったです☺️ 「パフォーマンス的に過去の自分は余裕で超えなきゃいけない」発言は頼もしいですし、彼の復帰が“最大の補強”なので期待したいですね😌  https://news.yahoo.co.jp/articles/16d5282478a7a659593f3f33fa40f95ab6681461 


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