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    能見流調整

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    阪神・伊藤将司投手(25)が28日、鳴尾浜で自主トレを行い、その後、沖縄入りした。ブルペンで投げまくる能見流で開幕投手を目指す。

    「基本毎日、ブルペンに入れるようにしていきたい」

    午前9時半ごろからキャッチボールなどを行い、プランを明かした。1月はオリックス・能見と沖縄で合同自主トレ。師匠の阪神時代の調整方法も、キャンプ初日から連日100球近く投げるスタイルだった。

    2月1日から「もう(捕手を)座らせてどんどん投げていこうと思っています」。トータルの球数は「(昨年は)1000いってないくらい。(大台超えるか? との問いに)そうなると思います」と意欲的だった。オフに伸ばしていたひげもそってさっぱり。沖縄でのブルペン皆勤賞から、大役を目指す。

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     能見流の調整で迷いはない。オリックス・能見らとの沖縄自主トレを終えた阪神・岩貞が甲子園を訪れ、「沖縄ではしっかり投げて走ることができた」と同行した坂本を座らせて、投げ込みを重ねたことも明らかにした。

     救援専任の役割も自覚し、自主トレでは能見の知見を吸収してきた。キャンプでどう調整していくか。19年春に中継ぎを念頭に投げ込みしない調整を取り入れ、肩が十分にできなかった苦い経験談も聞いた。

     「そうしたことも踏まえて、回数は分けても、投げることは減らさないようやっていく。いいボールを投げることを第一にしたい」。キャンプでは先発型の調整で鍛え、シーズンを乗り切る強い肩をつくることに主眼を置いた。




    能見流でしっかりトレーニングを重ねます。 「能見流調整」でブルペンは任せろ 阪神・岩貞は先輩左腕の調整ノウハウを自主トレで吸収― スポニチ Sponichi Annex 野球  https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2021/01/27/kiji/20210127s00001173076000c.html 



    阪神岩貞「能見スタイル」で柔軟調整、エキスも吸収 - プロ野球 : 日刊スポーツ >「現時点で思いつくようなことは聞けました。調整方法とか成功談だけでなく、こうやったらちょっと良くなかったとかそういう話も聞けた」。 活かしてサダくん流に纏めて行けますように☺️🍃  https://www.nikkansports.com/baseball/news/202101260000833.html 


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