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 阪神の岩田稔投手(37)が13日、鳴尾浜で自転車のBMXトレーニングについて手応えを口にした。11日に大阪・大泉緑地で実施。「怖かったです」と笑いながらも効果を実感したことを明かした。

 野球の練習だけでは体のバランスに偏りが出ることから「全身運動だと思ってます」とこの練習法を導入。競技で全日本3位の選手や小学1年生の子どもたちに交じり「いい刺激になった」と汗を流した。「その(練習の)後、実際キャッチボールなり、何かした時はめちゃくちゃ体が動いた」と効果はてきめんだった。

 野球と少し距離を置くことで学ぶこともあるという。「やっぱり刺激も大事だし、その練習をどう野球につなげるかということも大事」。プロ16年目に備える今オフも貪欲に進化を目指す。







岩田の復活を待ち望んでいる やらな、しゃーない! 1型糖尿病と不屈の左腕  http://goo.gl/BXHVdx  【阪神タイガースあるある】


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